Le contexte :
Une jeune fille de 18 ans se plaint d’être fatiguée. Elle a commencé récemment un nouveau job d’été.
Votre conseil :
Vous l’interrogez sur son sommeil et ses habitudes de vie. Elle avoue continuer à se coucher tard tandis qu’elle doit se lever plus tôt. Votre conseil vise à restaurer une qualité de sommeil et une durée de repos suffisante. Une cure de vitamines et de minéraux sur 15 jours à 1 mois peut l’aider à soulager sa fatigue.
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Françoise Amouroux
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