Si la pratique sportive met à l’épreuve bien des membres du corps, le pied est sûrement la partie la plus souvent sollicitée. La macération qui résulte de la transpiration favorise la prolifération des champignons et la formation de mycoses comme le fameux « pied d’athlète ». La crevasse est une autre des atteintes relativement répandue chez ceux qui sollicitent beaucoup leurs pieds. Elle se traduit par une fissure au sein de la corne qui, au fil du temps, s’est épaissie et a durci ; l’ampoule ou phlyctène qui apparaît dans les zones de frottements est également familière des sportifs dont les pieds peuvent aussi souffrir de maux plus généraux : métatarsalgies ou douleurs affectant l’avant-pied du randonneur ; ongle bleu ou hématome sous-unguéal résultant de chocs répétés au niveau des ongles ; hallux valgus bien connu des danseuses classiques…
Quelques gestes simples et utiles : bien se laver et se sécher la peau, hydrater régulièrement la plante des pieds, et utiliser des pommades kératolytiques si besoin est ou encore appliquer un pansement « seconde peau » aux points de frottements (gammes Pédi Relax, Ephydrol Pédilane, Sports Akiléïne, Addax Sport, pansements Compeed, Scholl Pharma, Urgo, Epitact...).
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Françoise Amouroux
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