Nutrithérapie, millésime 2018

Les compléments alimentaires jouent des gammes

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Publié le 03/01/2019
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Tonus en baisse, sommeil difficile, articulations en panne, intestins irritables… Des solutions de santé sur-mesure, complémentaires de la médecine traditionnelle, s'alignent sur les rayons des officines.
Gélules de bourrache (Borago officinalis).

Gélules de bourrache (Borago officinalis).
Crédit photo : VOISIN/PHANIE

Besoin d'un coup de fouet naturel pour lutter contre la fatigue chronique ? Pour Santarome bio, expert en gemmothérapie, la solution est dans le bourgeon. Il a développé des tri complexes toniques composés de trois bourgeons bio (cassis, romarin, séquoia) et les a concentrés dans des ampoules buvables bourrées d'énergie. Gorgée de vitamine C, l'acérola transforme le tri complexe Acérola Bio 1 000 en tonique physique majeur et en stimulant sexuel (il est aussi à croquer). Le moringa et la maca sont réputés pour leur pouvoir énergétique sans caféine. Associés au tri complexe tonique de trois bourgeons, ils revigorent sans exciter. Pas envie de se lever, d'aller travailler, de faire les courses… Pour rester performant adoptez le réflexe Vitalité 4G Ultra-boost (Forté Pharma). Son secret ? Le Complexe 4G guarana, ginseng, gelée royale, gingembre enrichi en caféine naturelle dans la formule effervescente, et en ginseng dans la formule comprimé à libération accélérée. L'effet boost est immédiat. Pour vous aider à bien préparer l'hiver les trois formules Royales 100 % naturelles (Forté Pharma) utilisent tous les bienfaits de la ruche : Dynamisant Royal booster d'énergie Sérum Royal booster d'immunité, et Gelée Royale bio concentré nutritif.

Des graisses et du cholestérol sans excès

Votre tour de taille s'épaissit et vos hanches s'arrondissent ? C'est avec des extraits de grains de café vert, de poivre noir et du piment de Cayenne que le Complexe thermogène (Solgar) agit sur le fonctionnement métabolique. Il permet de brûler davantage de calories et limite leur transformation et leur stockage sous forme de gras. Ça chauffe aussi avec l'autre brûleur de graisses Xtraslim 700 (Forte Pharma). Sa formule extraforte permet de brûler 700 calories par jour grâce à un déstockage intensif des graisses. Il régule aussi la glycémie et le système nerveux tout au long de la journée, limitant ainsi les fringales. Le syndrome métabolique vous guette ? Metabolism Graisses abdominales 50 + agit dès la cinquantaine sur la masse grasse localisée au niveau du ventre, et sur les modifications du métabolisme à l'origine des troubles cardiovasculaires et du risque de diabète (Ineldea). Votre taux de cholestérol joue au yoyo ? Actibiota cholestérol (Cooper) régule le taux LDL cholestérol en limite haute. La souche BB536 (3 milliards) accompagnée de levure de blé rouge réduit la solubilité du cholestérol alimentaire et augmente sa consommation par le foie.

Des nuits longues et calmes

Pour mieux se relaxer, les inconditionnels du magnésium font faire coup double avec Arkovital Double magnésium bio : l'un issu de la laitue de mer (ulva lactuca) et l'autre des eaux de mer de Bretagne. Ils voient aussi double avec Magzen antistress (Dielen) et son duo de magnésium biodisponibles associés à des peptides marins relaxants. Examens médicaux, prise de paroles en public, compétitions, toutes ces épreuves vous paralysent : No Stress flash (NMC lab') vous aide à surmonter le stress aigu rapidement, sans accoutumance et sans effet secondaire. Grâce à son format poche, vous pouvez l'emporter partout. Les plus inquiets pourront calmer leur angoisse et leur petite déprime avec la nouvelle formule Anxiorégul (Nutravance), ses plantes synergiques ont un effet régulateur sur le système nerveux et des actions anxiolytiques et antidépressives multicibles. Dormez sur vous deux oreilles, la mélatonine veille sur vos nuits. Santarome Sommeil 8 heures l'associe au tri complexe composé de trois bourgeons bio (tilleul, aubépine, figuier) et à quatre plantes reconnues pour leurs vertus apaisantes. Dans les sachets de MegamagOne Nuit (Mayoly Spindler) elle fait équipe avec le magnésium, la mélisse et à la camomille. Pas le temps de compter les moutons : Forté Pharma choisit un dosage optimal et une galénique orodispersible pour Mélatonine flash 1 900 mg, l'action est ciblée sur le temps d'endormissement et l'effet est immédiat. Pour entretenir un sommeil réparateur PhytoXpert sommeil (Naturactive) mise sur la valériane et le houblon mais il ajoute un peu de mélatonine dans la cerise griotte. Arkorelax sommeil Fort 8H dépose la mélatonine en comprimé bicouche à libération rapide accompagnée de valériane et passiflore, et à libération prolongée associée à l'escholtzia. La forme galénique chronobiologique garantit une nuit de sommeil complète.

Pour que tout s'articule bien

Os, tendons et cartilage articulaire forment un système complexe qui parfois se coince. C'est en utilisant les stars de la fluidité articulaire, chondroïtine et glucosamine, que Nutergia assure la souplesse des articulations : Ergycartil flex maintient l'ossature en bon état et Ergycartil Fort renforce le système locomoteur et lubrifie les articulations. Artrobiol Plus agit avec un système d'actifs bien huilé, son complexe osteol décoince les raideurs et les douleurs qui paralysent les articulations (Ineldea). C'est en vissant un bouchon sur une bouteille d'eau de 50 cl que les plus de 50 ans vont assurer leur capital articulaire : la poudre va se mélanger en libérant le cocktail Arsycap composé de chondroïtine, glucosamine, vitamine C, prêle et ortie. À boire dans la journée, en cas de simple gêne articulaire. Pour les plus sportifs Arsycap Sport ajoute un extrait sec d'harpagophytum (Arsylab). Autre solution pour pratiquer votre sport pleinement en toute sécurité : Berocca Sport (Bayer Health care) est un gage de bonne santé physique et morale, il est spécifiquement conçu pour accompagner vos performances.

Des intestins mal en point

Avec son réseau de neurones et ses milliards de bonnes bactéries, l'intestin est plus qu'un organe digestif, il est important de chouchouter son microbiote. PhytoXpert transit (Naturactive) lui apporte des extraits de rhubarbe et de baobab pour assurer son bon fonctionnement et son équilibre. C'est sous forme d'une poudre orodispersible chargée en ferments lactiques que Probiolog Florvis (Mayoly Spindler) vient au secours de la flore intestinale envahie par de mauvaises bactéries. Un stick par jour à laisser fondre dans la bouche suffit pour déloger les indésirables et corriger la dysbiose. Détox côlon (Ineldea) entreprend de faire un bon nettoyage du côlon à chaque changement de saison pour éliminer les toxines présentes. Il les piège avec de l'ispaghul et une combinaison de pruneau, figue et tamarin.

Arkobiotics Vivomixx (Arkopharma) utilise les grands moyens et mobilise une armée de huit souches probiotiques pour réparer la muqueuse intestinale lésée et calmer les symptômes douloureux du syndrome de l'intestin irritable (SII). Expert en souches microbiotiques, Pileje prévient l'invasion de bactéries pathogènes impliquées dans les coliques de bébé avec quelques gouttes de Babybiane Colic. Avec les sachets de Babybiane Imedia il répond spécifiquement aux besoins nutritionnels des enfants dès la naissance, en cas de gastroentérite aiguë ou de diarrhée associée aux antibiotiques.

Christine Nicolet

Source : Le Quotidien du Pharmacien: 3483